Similaire au Shiatsu, cette technique s’effectue par dessus les vêtements sur un futon au sol. Plutôt que d’utiliser ses mains, le thérapeute utilise ses pieds.
En équilibre sur un pied, le thérapeute utilise une canne (traditionnellement un bambou) comme second appuis. C’est avec un seul pieds qu’il effectuera les pressions.
Le sokuatsu favorise la circulation du sang, le drainage lymphatique et un relâchement musculaire profonds.
Ce massage s’adresse plus spécifiquement aux gens à la recherche de pression lente et profondes, mais contrôlées.
Cette technique ne convient pas aux femmes enceintes et aux personnes atteintes d’ostéoporose.
